这句话，让我打寒颤，跌眼镜，惊醒。回想过去的三年，没有一点光彩，没有一点差异。如果我的人生不断复制粘贴，复制今天，粘贴昨天，那也太悲惨了，相当于只认真活了一天。我不允许这件事情在我的身上发生，应该做些改变来防止日常平淡且重复。

写周报可以让我思考这周是否有改变，是否有成长，是否认真生活，是否善待我的世界。

每天做个不同的选择，且思考它会怎样影响未来的我。

始终调用元认知思考，我有个域名zaifou.com，它应该做为我践行使用元认知的提醒，时刻问自己“在否”。

这三个方法，我需要在这周践行。

我怎样持续执行周记？

自我驱动。明确写周记能带来什么好处。写周记的好处？

1.纠错机制
• a. 阶段性的复盘能够将自己从错误方向中拉回。
• b. 成果验收，阶段性的给出成果，成果是有效努力的结晶，没有成果就相当于做无用功，假努力、自我感动。

2.和过去对话。周记是跟过去的七天对话，它们是有生命的。它们的生命取决于被我们看见，被我们记录，被我们回顾。

3.和未来对话。写周记要有长线思维，具体而言是：从今天开始做某件事能让未来的我更佳厉害？我会感谢这周做的哪些决定？

4.已认真生活了几天。我评判自己是否认真生活的标准是：这周发生什么事让我印象深刻？我有没有关心自己的感受？我有没有给予自己积极的肯定？我有没有发现万物的美？

5.写下这些文字说明我已经准备好了持续写周记了。如果我会失败，那会是因为什么？把它当成困难的任务。
基于此，我的周记验收标准是：不少于20字。

互联网上，我比较崇拜的两个人，李笑来、梁孝永康。他们都践行积累改变现状。

李笑来用一年的时间搞定托福词汇，进入新东方。

梁孝永康说，我没有什么天赋异禀，只是喜欢写作、阅读、投资、盆栽、弹琴等，因为喜欢，所以爱做，做得多了，就比那些没有做的人强一点。

把时间和注意力花在哪，你就会生长什么。就像不停的往瓶子里灌水，只要瓶子不漏，随着水的不断灌入，瓶子一定会被装满。

我们对宇宙的影响，不管是正向的，还是负向的，都需要自身输出。宇宙接受到来至我们的影响会给予回馈。对宇宙有用的影响，会带来金钱、幸运、幸福…

我说的输出型爱好，主要是能带来回报的正向产出，这必须是对他人、对自己有利。比如：做视频、写文章、建社群…

我要将它提上日程。

1.Quicker

2.滴答清单

3.豆包

关于学习

这个月好像什么都没有学到

关于生活

关于投资

这个月买了D P S L

关于财富

这个月的理财情况是

202410 财报

投资收益：

bi +45.03% +2089.61

支付宝 +9.66月收益率 +0.12%

微信 +52.03 月收益率 +1.26%

支出 -1654.71

收入 +3025.00

月结余 +1370.29

智商税 -0

展望未来

112月的几个目标：

学习英语
英语四级考试
制定考研或就业计划
练习普通话，准备考普通话考试证书
早起6天进行five projects