如何度过一天，就会如何度过一生。
这句话，让我打寒颤，跌眼镜，惊醒。回想过去的三年，没有一点光彩，没有一点差异。如果我的人生不断复制粘贴，复制今天，粘贴昨天，那也太悲惨了，相当于只认真活了一天。我不允许这件事情在我的身上发生，应该做些改变来防止日常平淡且重复。
写周报可以让我思考这周是否有改变，是否有成长，是否认真生活，是否善待我的世界。
每天做个不同的选择，且思考它会怎样影响未来的我。
始终调用元认知思考，我有个域名zaifou.com，它应该做为我践行使用元认知的提醒，时刻问自己“在否”。
这三个方法，我需要在这周践行。